2021년 5월 11일
어깨는 인체에서 가장 큰 이동성을 가진 관절입니다.어깨의 특수 구조 덕분에 팔을 360도 회전 할 수있습니다.상완골 (팔뚝 뼈) 은 인대와 근육의 복잡한 네트워크를 통해 견갑골과 쇄골에 연결됩니다.
따라서 사고가 발생하여이 메커니즘의 섬세한 균형을 파괴 할 수 있습니다. 특히 어깨와 관련된 많은 움직임을 수행하기때문입니다.이 기사에서는 어깨 통증에 대한 카이로 프랙틱 치료가 다른 치료법에 대한 효과적인 대안임을 보여줍니다.
어깨 통증의 주요 원인은 무엇입니까?
신체적 상해는 어깨 통증의 일반적인 원인을 나타냅니다.그 이유는 어깨에 많은 노력을 기울이기 때문입니다.우리는무거운 물건을 운반하고 들어 올립니다.우리는 그것들을 들어 올려 매장의 높은 선반에있는 물건에 닿을 수 있습니다.수영과테니스와 같은 다양한 스포츠를 연습합니다.따라서 매일 어깨는 많은 마모를 견뎌야합니다.
어깨의 많은 구성 요소 중 하나에 부상을 입히려면 어색한 각도로 한 번 잘못 움직여야합니다.치료하지 않고 방치하면힘줄의 염증 (건염) 으로 인해 단순한 부상이 악화 될 수 있습니다.또한 팔로 넘어지면 어깨 부상을 입을 수도있습니다.
걱정해야 할까요?무시하지 말아야 할 어깨 통증의 유형!
물론 모든 유형의 어깨 통증이 처방전없이 구입할 수있는 통증 크림으로 약간의 마사지 이상을 필요로하는 것은아닙니다.그러나 특정 증상은 어깨에 심각한 문제가 있음을 나타내므로 무시해서는 안됩니다.
다음은 다음과 같습니다.
- 팔의 약점: 커피 한 잔도 아무것도 잡거나 들어 올릴 수 없습니다.
- 강성 어깨의
- 이동성 제한
- 어깨를 움직일 때마다 터지는 소리
- 반복되는 통증.
어깨 통증에 대한 카이로 프랙틱 치료 — 알아야 할 사항
그렇다면 척추 지압사가 위에 나열된 불쾌한 증상을 없애는 데 어떻게 도움이 될 수 있습니까?우선 어깨 통증에 대한카이로 프랙틱 치료는 단순히 증상을 제거하는 것이 아니라 통증의 원인을 해결하는 것을 목표로한다는 것을이해해야합니다.
어깨 통증을 유발하는 부상 유형에 따라 카이로 프랙틱 의사는 다음과 같은 치료 과정을 권장합니다.
1.카이로프랙틱 조정
어깨 탈구로 고통받는 경우 척추 지압사는 일련의 조정을 사용하여 모든 뼈와 인대를 올바른 위치에 설정합니다.이것은적절한 양의 압력을 가하기 위해 훈련이 필요한 특수 기술입니다.
따라서 직접 시도하거나 무면허 사람에게 대신 해달라고 요청해서는 안됩니다.잘못된 조작으로 상태가 실제보다 악화 될수 있습니다.또한 할리우드 영화를 어깨를 스스로 세우는 원천으로 삼지 마십시오.벽에 부딪히면 모든 뼈가 제자리에 다시놓이지는 않지만 더 많은 부상을 입을 수 있습니다.공인 척추 지압사만 어깨를 조정해야 합니다.
2.
마사지치료 마사지는 또한 특수한 형태의 치료법입니다.숙련 된 척추 지압사는 통증을 치유하고 근본적인 문제를 해결하기 위해어깨의 정확한 부위에 얼마나 많은 압력을 가해야하는지 알고 있습니다.
3.
압축이것은 어깨 통증에 대한 특정 유형의 카이로 프랙틱 치료 중 하나입니다.여기에는 통증 부위를 촉지하고 환자의 반응을모니터링하여 올바른 압력 지점을 식별하는 것이 포함됩니다.과학적으로 허혈성 압박 기술이라고 불리는 이러한 유형의 치료법은국립 보건원에서 발표 한 과학 논문에 문서화되었습니다.
4.자세 교정
많은 경우 카이로 프랙틱 의사는 반복되는 어깨 통증의 주요 원인이 자세가 좋지 않다는 것을 알게됩니다.이 문제는작년에 많은 사람들이 집에서 일하고 컴퓨터에서 작업하는 동안 중립적 인 자세를 유지할 수있는 인체 공학적 가구가 없기때문에 더욱 악화되었습니다.
이 경우 척추 지압사는 환자에게 올바른 자세를 유지하는 방법을 보여주고 랩톱 위로 몸을 구부리거나 기타 자세가 좋지않은 문제를 방지하기위한 조언을 제공합니다.
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