상부 경추 척추 지압이 허리 통증에 도움이 될 수 있습니까?
“허리 통증에 대해 모든 것을 시도했지만 아무 것도 효과가 없습니다.”허리 통증이 목 윗부분의 문제와 관련이있을 수 있다고 생각 했습니까?많은 사람들과 마찬가지로 신체의 모든 부분이 연결되어 있다는 데 동의 할 것입니다.그리고 허리 통증과 같은 신체의 한 부위에 통증이 생길 수 있지만 실제 문제는 다른 곳에서 오는 것입니다.다시 한 번 물어봅시다. 허리 통증과 관련된 문제가 있는지 확인하기 위해 목 윗부분을 살펴보셨습니까?
인구의 80% 가 평생 동안 적어도 한 번의 심각한 요통을 경험할 것으로 추정됩니다.종종 진단 검사 및 치료는 근육, 인대, 디스크 돌출, 관절 부종, 관절염 또는 미끄러짐 (척추 전만증이라고 함) 을 포함하여 허리의 X- 레이, CT 및 MRI에 중점을 둡니다
.
그러나 허리 통증과 허리 통증 사이에 실제로 상관 관계가 거의 없다는 것을 알지 못할 수도 있습니다.물론 척추를 빠져 나가는 신경 중 하나를 물리적으로 압박하여 허리 통증 및/또는 좌골 신경통을 유발할 수있는 디스크 돌출이 있다면 매우 분명합니다.
그러나 많은 사람들에게 허리가 실제로 문제가되지 않을 수 있습니다.허리 통증이 허리에서 오지 않으면 어떻게 될까요?다른 것을 고려해야 할 수도 있다는 특징적인 신호는 생각할 수있는 모든 허리 치료가 있지만 실제로 효과가 없다는 것입니다.그리고 남은 생애 동안 진통제를 복용하고 싶지는 않습니다.더 많이 생각할수록 허리 통증에 대한 진통제가 증상을 치료하는 데 좋지만 문제의 근본 원인을 해결하지 못할 수도 있다는 데 더 많이 동의 할 것입니다.
그리고 이런 경우-요통의 시련을 오랫동안 다루어 왔다면 다른 것을 고려하기에 적절한시기 일 수 있습니다.이 기사에서는 허리와 신체의 모든 부위 사이의 연관성을 공유하고자합니다. 목의 맨 위 두 뼈가 원하는 해결책을 찾는 열쇠가 될 수 있습니다.
목이 허리 통증과 어떻게 연관되어 있습니까?
“문제가 있는 곳이 아니라면 어떻게 해야 할까요?목이 허리 통증을 어떻게 담당하는지 이해할 때 두 끝에 고정 된 끈 조각을 생각해 보길 바랍니다. A와 B A에서 끈을 당긴다고 가정 해 봅시다.맞아요!문자열을 A에서 당기면 현의 길이를 따라 B까지 텐션이 전달됩니다. 그것은 단순한 물리학입니다.허리 통증에 관해서도 이와 같은 배열을 상상해 보시기 바랍니다. 하지만 이제 우리는 척수에 대해 이야기하고 있습니다.
척수는 본질적으로 척추 꼭대기, 즉 두개골 가장자리, C1 및 상단의 C2 척추에 고정 된 끈 조각입니다. 그런 다음 꼬리뼈나 천골에 내려갑니다.그렇다면 목 꼭대기에서 긴장을 유발하고 끈을 당기는 데 문제가 있다면 척수의 길이나 스트레칭에 어떤 일이 일어날 것이라고 생각하십니까?그 긴장은 어디로 전달될까요?맞아요!그것은 꼬리뼈의 아래쪽, 허리로 전달되며 잠재적으로 허리, 다리 및 발로가는 신경으로 더 아래로 전달 될 수도
있습니다.
신체 불균형과 허리 통증
또한 허리 통증과 관련된 허리의 신경은 메신저 일 뿐이라고 생각하십시오.그들은 이 정보가 해석되는 뇌와 뇌간까지 신호를 보냅니다.즉, “통증”의 신호는 반드시 통증이 느껴지는 부위의 문제로 인한 것이 아니라 뇌의 높은 중심에서 “처리 오류”가 될 수 있습니다.
시각적 권리 반사라고 알려진 한 가지를 더 살펴보겠습니다.간단히 말해서, 뇌가 시각적으로 기능하고 정보의 균형을 맞추기 위해서는 눈이 수평선과 수평을 유지해야 합니다.목 윗부분의 무게 중심을 이동시키는 부상을 경험하고 몇 밀리미터의 교대로도 광범위한 결과를 초래할 수있는 매우 일반적인 문제 일 수 있습니다. 뇌는 근육과 자세를 사용하여 보상합니다.
이렇게 보이는 것은 자세가 바뀌는 곳입니다.
- 앞머리 자세
- 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨보다 낮게 떨어졌습니다
- . 한쪽 엉덩이도 다른 쪽 어깨보다 낮게 떨어졌습니다
.
이러한 유형의 신체 불균형은 단지 “열악한 자세”의 문제가 아니라 신체의 기능을 최대한 촉진하기 위해 실제로 뇌의 지능적인 적응을 반사합니다... 그러나 이러한 적응이 제대로 해결되지 않으면 어떻게 될 것이라고 생각하십니까?자동차의 타이어라고 생각하십시오.마모 패턴 때문에 주기적으로 타이어를 회전시키는 것이 좋습니다.그렇지 않으면 조기에 마모됩니다.
그렇다면 신체가 비대칭 긴장의 자세로 잠겨 있다면 근육, 인대 및 관절, 즉 허리에 있는 관절에 어떤 일이 발생한다고 생각하십니까?
- 허리 통증을 유발할 수 있다고 생각하십니까?
- 만성 통증과 근육통을 유발할 수 있다고 생각하십니까?
- 관절 인대에 손상을 입히고 심지어 급성 요통을 일으킬 수 있다고 생각하십니까?
- 장기간에 걸쳐 충분한 압력을 가하여 디스크가 부풀어 오르거나 관절염을 유발할 수도 있다고 생각하십니까?
이것이 항상 허리 통증의 원인은 아닐 수도 있습니다.모든 사람의 상황이 다릅니다!그럼에도 불구하고 목에 문제가 실제로 어떻게 허리 통증의 근본적인 소인이 될 수 있는지에 대해 분명히 이해하고 있다고 확신합니다.
블레어 카이로프랙틱은 표준 카이로프랙틱과 어떻게 다릅니까?
이 기사의 정보를 찾은 적이 있다면 허리 통증에 대한 해답을 찾고 있었지만 찾지 못한 경우 특정 사례에도 해당됩니다. 블레어 상부 자궁 경부 카이로 프랙틱으로 알려진 다른 접근법이 도움이 될 수 있습니다.당신.블레어 기법은 미국에서 개발되고 연구 된 독특한 카이로 프랙틱 방법으로 목의 상단 뼈 인 아틀라스 (C1) 와 축 (C2) 의 정렬에 중점을 둡니다.
허리 통증이있는 증상에 초점을 맞추거나 치료하는 대신 블레어 조정의 목적은 중추 신경계 (예: 척수) 의 긴장을 줄이기 위해 목 위쪽을 통한 정상적인 정렬과 움직임을 회복하는 것입니다.끈의 긴장을 덜어주는 것과 마찬가지로, 원칙은 몸에 정상을 회복시킴으로써 신체가 의도한 것을 할 수 있다는 것입니다. 즉, 스스로 치유하십시오!
물론, 우리는 자연의 규칙에 따라 플레이해야 합니다.그리고 시간, 중력 및 일상 생활의 지속적인 스트레스에 대한 치료법이 없다면 퇴행성 관절염, 디스크 손상 등을 포함하여 사람들이 충분히 심각한 손상을 입었을 때, 우리는 아마도 모든 것을 “새로운”상태로 고칠 수 없을 것입니다.즉, 허리에 가해지는 압력을 줄일 수 있다면 신체가 가능한 최고 수준에서 기능 할 수있는 기회가 훨씬 더 높아집니다.그리고 종종 여기에는 허리 통증으로 인한 개선이 포함됩니다.
블레어 방법은 허리 통증에 어떻게 작용합니까?
블레어 방법은 실제로 척추 조작을 사용하지 않으므로 목이나 허리가 비틀거나 갈라지거나 터지지 않습니다.이 절차에는 일련의 특정 3D 엑스레이, 자세 및 신경계 스캔이 포함되어있어 자신의 뼈 구조를 기반으로 신체의 정확한 방향과 정렬 불일치 정도를 식별하는 데 도움이됩니다.모든 사람이 외부와 내부 모두에서 다르게 제작되기 때문에 이러한 수준의 특수성을 통해 진정으로 맞춤 제작 된 조정을 설계 할 수 있습니다.Youngblood 박사는 찰스턴 UC의 선임 상부 자궁 경부 카이로프랙틱 의사로 찰스턴 지역에 서비스를 제공합니다.Hannah 박사는 고급 공인 강사, 국제 강사 및 상부 자궁 경부 카이로 프랙틱의 저자입니다.
블레어 방법에 대한 자세한 정보를 원하고 치료가 귀하에게 적합한 지 알아 보려면 다음 초대장을 연장하고자합니다.대화해 봅시다.요즘 가정, 가족, 직장 사이에 매우 바쁠 가능성이 있음을 알고 있습니다.이러한 이유로 15분만에 필요한 대화와 휴대폰으로 대화를 나누도록 초대하고 싶습니다.
상부 자궁 경부 카이로 프랙틱 의사 인 Hannah 박사와 대화 할 수있는 15 분 무료 (무료) 전화를 제공하고자합니다. 여기에서 상태의 본질을 논의하고, 궁금한 점이 있으면 질문하고, 다음과 같은 심층 검사를 진행할 것인지 결정할 수 있습니다.자궁 경부 치료가 어떻게 도움이 될 수 있는지, 그리고 치료가 자신에게 옳다고 생각되는지 알아보십시오.