Dolorde Cabeza

Pródromo: Uno o dos días antes de una migraña, es posible que note cambios sutiles que advierten de una próxima migraña, incluyendo estreñimiento, cambios de humor, de depresión a euforia, antojos de alimentos, rigidez en el cuello, aumento de la sed y micción, y bostezo frecuente. Desencadenantes emocionales: El estrés, la depresión, la ansiedad, la excitación y el shock pueden desencadenar una migraña. Causas físicas: El cansancio y el sueño insuficiente, la tensión de hombro o cuello, la mala postura y el sobreesfuerzo físico se han relacionado con las migrañas. El bajo nivel de azúcar en la sangre y el jet lag también pueden actuar como desencadenantes. Los medicamentos preventivos y para aliviar el dolor pueden ayudar a controlar los dolores de cabeza por migraña. Los medicamentos pueden ayudar a prevenir algunas migrañas y hacerlas menos dolorosas. Los medicamentos adecuados, combinados con remedios de autoayuda y cambios en el estilo de vida, podrían ayudar a enmascarar temporalmente los síntomas y el dolor.

Aura: Para algunas personas, el aura podría ocurrir antes o durante las migrañas. Las auras son síntomas reversibles del sistema nervioso. Suelen ser visuales pero también pueden incluir otras perturbaciones. Cada síntoma suele comenzar gradualmente, se acumula durante varios minutos y dura de 20 a 60 minutos. Ejemplos de aura de migraña incluyen fenómenos visuales, como ver diversas formas, manchas brillantes o destellos de luz, pérdida de visión, sensaciones de alfileres y agujas en un brazo o pierna, debilidad o entumecimiento en la cara o un lado del cuerpo, dificultad para hablar, escuchar ruidos o música, sacudidas incontrolables u otros movimientos.

Ataque: Una migraña suele durar de cuatro a 72 horas si no se trata. La frecuencia con la que ocurren las migrañas varía de persona a persona. Las migrañas pueden ocurrir raramente o golpear varias veces al mes. Durante una migraña, es posible que tenga dolor generalmente en un lado de la cabeza, pero a menudo en ambos lados, dolor que paliza o pulsos, sensibilidad a la luz, sonido y, a veces, olfato y tacto, náuseas y vómitos.

Post-dromo: Después de un ataque de migraña, es posible que te sientas drenado, confundido y lavado hasta por un día. Algunas personas reportan sentirse ejadas. El repentino movimiento de la cabeza podría provocar el dolor nuevamente brevemente.

Aunquelas causas de la migraña no se entienden completamente, la genética y los factores ambientales parecen desempeñar un papel importante. Los cambios en el tronco encefálico y sus interacciones con el nervio trigémino, una vía importante del dolor, podrían estar involucrados. También podrían desequilibrios en los químicos cerebrales, incluida la serotonina, que ayuda a regular el dolor en el sistema nervioso. Los investigadores están estudiando el papel de la serotonina en las migrañas. Otros neurotransmisores juegan un papel en el dolor de la migraña, incluyendo el péptido relacionado con el gen de calcitonina (CGRP).

Hayuna serie de desencadenantes de migraña, incluyendo cambios hormonales en las mujeres. Las fluctuaciones en los estrógenos, como antes o durante los períodos menstruales, el embarazo y la menopausia, parecen desencadenar dolores de cabeza en muchas mujeres. Los medicamentos hormonales, como los anticonceptivos orales y la terapia de reemplazo hormonal, también pueden empeorar las migrañas. Algunas mujeres, sin embargo, encuentran que sus migrañas ocurren con menos frecuencia al tomar estos medicamentos. Algunas bebidas incluyendo alcohol, especialmente vino, y demasiada cafeína, como el café. El estrés en el trabajo o en el hogar puede causar migrañas. Los estímulos sensoriales como las luces brillantes y el resplandor solar pueden inducir migrañas, al igual que los sonidos fuertes. Los olores fuertes —incluyendo perfume, diluyente de pintura, humo de segunda mano y otros— desencadenan migrañas en algunas personas. Perder el sueño, dormir demasiado o jet lag puede desencadenar migrañas en algunas personas. El esfuerzo físico intenso, incluida la actividad sexual, podría provocar migrañas.Un cambio de clima o presión barométrica puede provocar una migraña. Algunos medicamentos como Los anticonceptivos orales y los vasodilatadores, como la nitroglicerina, pueden agravar las migrañas. Alimentos como quesos añejos y alimentos salados y procesados podrían desencadenar migrañas. Entonces podría saltarse comidas o ayuno. Aditivos alimentarios como el edulcorante aspartamo y el conservante glutamato monosódico (MSG), que se encuentran en muchos alimentos.

Tomaranalgésicos combinados, como Excedrin Migraine durante más de 10 días al mes durante tres meses o en dosis más altas puede desencadenar dolores de cabeza graves por uso excesivo de medicamentos. Lo mismo es cierto si tomas aspirina o ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) durante más de 15 días al mes o triptanos, sumatriptán (Imitrex, Tosymra), o rizatriptán (Maxalt), durante más de nueve días al mes. Los dolores de cabeza por uso excesivo de medicamentos ocurren cuando los medicamentos dejan de aliviar el dolor y comienzan a causar dolores de cabeza. Luego usas más analgésicos, que continúa el ciclo.