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2019년 10월 28일
머리 꼭대기 두통 완화
머리 꼭대기의 두통 또는 긴장성 두통 (TTH) 은 일반적으로 머리 주위에 꽉 끼는 밴드 또는 머리 꼭대기에 놓인 체중 느낌으로 묘사되는 통증입니다.
이 유형의 두통은 머리 꼭대기에 위치한 가장 흔한 유형의 두통입니다.두통이 심할 때 머리 주위에 일정한 압력이나 통증이 있으며 목이나 어깨도 아플 수 있습니다.
통증은 30 분에서 며칠까지 지속되거나 지속적으로 아플 수 있습니다.교정하지 않고 방치하면 머리 꼭대기의 두통이 만성 긴장 유형의 두통으로 변하기 때문에 더 이상 장애가 될 수 있습니다.
머리 위의 두통과 편두통의 차이점
머리 위의 두통과 편두통에는 몇 가지 차이점이 있습니다.가지고있는 것에 따라 치료 옵션이 다를 수 있습니다.아래의 모든 증상이 모든 사람에게 나타나는 것은 아니지만, 이는 머리 꼭대기에 두통과 편두통을 경험하는 사람들에게서 발견되는 전형적인 증상입니다.
헤드 탑 두통은 다음을 수행합니다.
- 경고없이 갑자기 발생
- 통증이 온통 될 가능성이 더 높습니다
- 메스꺼움 없음
- 욱신 거림
- 없음 시각 장애 없음
- 수면 중에 시작하지 않는 드문 경우
- 아니요노이즈 또는 빛에 대한 민감도
편두통의 경우 다음과 같은 차이점이 있습니다.
- 경고 신호 또는 기운 후에 발생
- 통증은 일방적 일 가능성이 더 높습니다
- 메스꺼움 및/또는 구토를 경험할 수 있음
- 시각 장애 포함
- 수면 중에 시작하는 일반적
- 소음 또는 빛에 대한 민감성
헤드 탑 트리트먼트의 일반적인 두통
가장 좋은 치료법은 머리 위 두통의 원인을 제거하는 것입니다. 불행히도 가장 일반적인 치료법은 원인을 표적으로 삼지 않습니다.처방전없이 구입할 수있는 약물은 머리 위 통증에 대한 두통을 완화하는 데 사용됩니다.
사용되는 약물에는 NSAID라고도하는 비 스테로이드 성 항염증제 및 진통제가 포함될 수 있습니다.사용되는 일반적인 NSAID는 이부프로펜 (Advil), 나프록센 (Aleve) 및 아스피린 (바이엘) 입니다.진통제의 경우 아세트 아미노펜 (타이레놀) 도 흔합니다.
약물이 빠른 치료를 제공 할 수 있지만 머리 꼭대기의 두통의 근본 원인은 여전히 존재하며 치료하지 않고 남아 있습니다.NSAID는 프로스타글란딘 생성을 줄임으로써 염증을 줄이는 데 사용됩니다.
그러나 프로스타글란딘은 위장과 장을 산의 영향으로부터 보호하고 정상적인 신장 기능을 촉진하며 혈소판을 활성화하여 혈액 응고를 촉진하는 신체의 화학 물질입니다.NSAID는 프로스타글란딘 생성을 감소시키기 때문에 위장에 궤양이 생기고 출혈 위험이 높아질 수 있습니다.
이에 덧붙여서 NSAID는 부작용을 일으킬 수 있습니다.NSAID를 사용하는 동안 사람들이 경험 한 가장 흔한 부작용으로는 구토, 메스꺼움, 설사, 변비, 현기증, 두통, 식욕 감소, 졸음 및 발진이 있습니다.NSAID가 신장액 보유로 인해 팔과 다리가 부풀어 오를 수도 있습니다.
NSAID 복용의 더 심각한 부작용은 출혈, 궤양, 간부전 (드물지만) 및 신부전이 발생할 수 있습니다.
머리 위 완화에 두통에 아세트 아미노펜 (타이레놀) 을 사용하면 일반적인 부작용 목록이 있습니다.아세트 아미노펜 사용으로 발생할 수있는 부작용으로는 복통, 식욕 부진, 메스꺼움, 발진, 두통, 어두운 소변, 가려움증, 황달 (피부 또는 눈의 황변) 및 점토색 변이 있습니다.
또한 아세트 아미노펜을 과도하게 사용하면 심각한 간 손상이 발생할 수 있으므로 아세트 아미노펜을 사용하는 사람들은 권장량을 초과해서는 안됩니다.아세트 아미노펜을 복용하면 간이 다른 물질로 변하고, 이 물질이 너무 많이 생성되면 간을 손상시킬 수 있습니다.
머리 위의 두통에 대한 더 나은 치료법
약물은 첫 번째 선택이 아닌 최후의 수단으로 더 많이 간주되어야합니다.약물 치료가 원인을 교정하지 못하고 증상을 가리기 위해서만 만들어지기 때문입니다.완전히 자연스럽고 안전하며 신체에 부정적인 영향을 미치는 부작용이없는 치료법이 있습니다.
머리 꼭대기의 두통으로 고통 받고 있다면 자궁 경부 상부 조정에서 원하는 안도감을 찾을 수 있습니다.
첫째, 자궁 경부는 일반적인 카이로 프랙틱과는 다르며 매우 다릅니다!일반적으로 사람들이 척추 지압사를 생각할 때 척추가 갈라 지거나 터지는 것을 생각하지만 자궁 경부 상부 조정은 정반대입니다.
상부 자궁 경부는 두개골 기저부 바로 아래 자궁 경부에 위치한 척추의 상단 두 뼈에 초점을 맞 춥니 다.맨 위의 두 뼈 (아틀라스와 축) 는 뇌간을 보호하며 작은 정렬 불량으로 인해 뼈가 움직여 뇌간을 압박합니다.
정렬 불량으로 인해 뇌간에 가해지는 압력은 신체가 통증과 균형을 인식하는 방식을 변화시킵니다.
뇌간은 뇌와 신체 사이의 의사 소통의 흐름을 제어하며, 압박되면 이러한 의사 소통이 중단되고 호흡, 혈압, 심박수 및 면역 체계를 포함하여 신체 전체에 중대한 변화를 일으 킵니다.
또한 뇌간을 압박하면 근력 약화, 감각 상실, 인지 능력 저하, 설명 할 수없는 통증 및 뇌 안개를 포함한 신경 학적 문제가 발생할 수 있습니다.
두통이 발생하는 동안 뇌간이 신경을 비정상적으로 민감하게 만들고 뇌의 통증 반응을 일으킬 수 있습니다.뇌간 장애는 뇌가 통증을 인식하는 방식을 바꾸거나 신경에 가해지는 압력으로 인해 통증을 느끼게 할 수 있기 때문에 머리 꼭대기 통증에 두통을 유발할 수 있습니다.
뇌간의 압력을 제거하고 뇌간과 다른 신경을 정상 기능으로 되돌리려면 자궁 경부 부위의 정렬 불량을 교정해야합니다.목 부위가 섬세한 부위이기 때문에 상부 자궁 경부 조정은 균열이나 터짐이 발생하지 않고 부드럽고 매우 정확합니다.
머리 꼭대기에서 두통을 경험하는 환자는 첫 번째 조정 즉시 완화를 찾을 수있을뿐만 아니라 원인이 수정되는 장기적인 결과를 알 수 있습니다.
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